Bananų duonos mišinys su Chia 400 g
Produkto aprašymas
PARUOŠIMO BŪDAS: Įkaitinkite orkaitę iki 180 % laipsnių be termobloko. Pailgą kepimo formą (pvz., 25 cm x 12 cm) išklokite kepimo popieriumi arba patepkite riebalais ir pabarstykite miltais. Į didelį dubenį sudėkite 3 prinokusius bananus, 200 ml jogurto, 3 kiaušinius, 13 šaukštų aliejaus ir viską gerai sumaišykite. Supilkite pakelio turinį ir kruopščiai išmaišykite. Paruoštą mišinį supilkite į formą. Įdėkite į orkaitę vidutiniu lygiu ir kepkite maždaug. 50-55 minutės.
100 g produkto maistinė vertė
| Energinė vertė (kj/kcal) | 1127 kJ/269 kcal |
| Riebalai | 12 |
| iš kurių sočiosios riebalų rūgštys | 1,6 |
| Angliavandeniai | 35 |
| iš jų cukrų | 12 |
| Pluoštas | 1 |
| Baltymai | 5,2 |
| Druska | 0,77 |
Sudėtis
pilno grūdo ryžių miltai*, grikių miltai*, kukurūzų krakmolas*, kokosų cukrus*, ryžių miltai*, tapijokos krakmolas*, malti linai*, cinamonas*, ispaninio šalavijo (Salvia hispanica) sėklos* (1%), kildinimo medžiaga: natrio karbonatas, kepimo milteliai be glitimo* (kukurūzų krakmolas*, kildinimo medžiaga (kalio tartratas, natrio karbonatas)), Himalajų druska (*sertifikuota ekologiška sudedamoji dalis)
Kepimo paruošimas
Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių be termo. Pailgą kepimo formą (pvz., 25 cm x 12 cm) išklokite kepimo popieriumi arba patepkite riebalais ir pabarstykite miltais. Į didelį dubenį sudėkite 3 prinokusius bananus, 200 ml jogurto, 3 kiaušinius, 13 šaukštų aliejaus ir viską gerai sumaišykite. Supilkite pakelio turinį ir kruopščiai išmaišykite. Paruoštą mišinį supilkite į formą. Įdėkite į orkaitę vidutiniu lygiu ir kepkite maždaug. 50-55 minutės.
Laikymo sąlygos
Laikykite sausoje ir vėsioje vietoje.