Juodoji kvinoza 2 kg - TOLA
- Juodoji kinva, dar vadinama kvinoja, yra glitimo neturintys grūdai, turintys didelę maistinę vertę. Dėl didelio baltymų kiekio kvinojos yra puikus pasirinkimas besilaikantiems augalinės mitybos, nes padeda atsigauti ir augti raumenims.
Produkto aprašymas
Juodoji kinva - itin maistingi grūdai, išsiskiriantys dideliu baltymų, skaidulų ir vertingų mineralų, tokių kaip magnis, geležis ir fosforas, kiekiu. Dėl savo savybių ji palaiko virškinimo sistemos sveikatą, reguliuoja cukraus kiekį kraujyje ir suteikia ilgalaikės energijos. Jie pasižymi švelniu riešutų skoniu ir lengva, malonia tekstūra, todėl puikiai tinka įvairiems patiekalams - nuo salotų ir pagrindinių patiekalų iki sriubų.
Juodoji kvinoza taip pat yra ideali ryžių ir makaronų alternatyva, naudingas ingredientas dietoms be glitimo ir veganams, taip pat augalinių baltymų šaltinis. Tai puikus pasirinkimas ieškantiems sveiko, sotaus ir maistingo patiekalo.
Vartojimo instrukcijos
Juodąją kvinoją galima ruošti panašiai kaip ir tradicinę kvinoją. Pirmiausia kruopščiai nuplaukite grūdus ir virkite juos santykiu 1:2 (1 dalis kvinojos ir 2 dalys vandens) apie 15-20 minučių, kol grūdai suminkštės ir sugers visą vandenį. Paruoštą kvinoją galima valgyti kaip garnyrą, salotas, sriubas arba daržovių įdarą. Ją taip pat galima naudoti kaip pagrindą vieno puodo patiekalams ar salotoms gaminti.
100 g produkto maistinė vertė
| Energinė vertė (kj/kcal) | 1490 kJ / 355 kcal |
| Riebalai | 5,5 g |
| iš jų sočiųjų riebalų rūgščių | 0,7 g |
| Angliavandeniai | 57,8 g |
| iš jų cukrų | 5,1 g |
| Skaidulinės medžiagos | 6,8 g |
| Baltymai | 15,1 g |
| Druska | 0,02 g |
Alergenai
Įmonėje taip pat pakuojami produktai, kurių sudėtyje yra glitimo, sezamo, sojos, migdolų ir įvairių riešutų. Nors ir buvo dedamos visos pastangos, šių žaliavų buvimo gaminyje 100 % atmesti negalima.
Laikymo sąlygos
Sandariai uždarytą pakuotę laikykite sausoje ir vėsioje vietoje.