- Raudonieji lęšiai yra maži, ryškiai raudoni grūdai, kuriuose gausu augalinių baltymų, skaidulų, geležies ir kitų mineralų, kurie yra sveikas energijos šaltinis ir padeda virškinimo sistemai
Produkto aprašymas
Raudonieji lęšiai yra augalinis baltymų šaltinis, ryškiai raudonos spalvos, pasižymintis švelnia tekstūra ir lengvu virškinimu. Juose gausu skaidulų, kurios reguliuoja virškinimo sistemos veiklą, ir mineralų, tokių kaip geležis ir magnis, kurie palaiko bendrą organizmo sveikatą. Ji greitai paruošiama ir yra universali virtuvėje - sriubų, vieno puodo patiekalų, salotų ar vegetariškų mėsainių sudedamoji dalis, suteikianti patiekalams ne tik skonio, bet ir maistinės vertės.
Naudojimo instrukcijos
Pirmiausia raudonuosius lęšius kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu. Tada virkite santykiu 1 dalis lęšių ir 2 dalys vandens apie 15-20 minučių, kol grūdai bus minkšti, bet vis dar šiek tiek traškūs. Paruoštus lęšius galima naudoti sriuboms, salotoms, kariui, daržovių patiekalams arba net kaip koldūnų ar paprikų įdarą. Taip pat galima patiekti kaip atskirą patiekalą, pabarstytą žolelėmis ir lengvai apšlakstytą alyvuogių aliejumi.
100 g produkto maistinė vertė
Energinė vertė (kj/kcal) | 1231 kJ / 293 kcal |
Riebalai | 1,1 g |
iš jų sočiųjų riebalų rūgščių | 0,2 g |
Angliavandeniai | 29,6 g |
iš jų cukrų | 2 g |
Skaidulinės medžiagos | 30,5 g |
Baltymai | 25,8 g |
Druska | 0,02 g |
Alergenai
Įmonėje taip pat pakuojami produktai, kurių sudėtyje yra glitimo, sezamo, sojos, migdolų ir įvairių riešutų. Nors ir buvo dedamos visos pastangos, šių žaliavų buvimo gaminyje 100 % atmesti negalima.
Laikymo sąlygos
Sandariai uždarytą pakuotę laikykite sausoje ir vėsioje vietoje.